samedi 13 avril 2019

Quiche aux courgettes et chèvre frais

Bonjour,

Voici une recette bien sympathique, légère et qui a plu aux enfants, pour dire !
Les détails trouvés ici
J'ai fait deux trois modifications, sans miel ni pignons mais avec de la ciboulette sauvage trouvée dans les bois par ma dernière :)

Les ingrédients :

- 1 pâte feuilletée,
- 250 g de chèvre frais,
- 2 petites courgettes,
- 3 œufs,
- 25 cL de crème liquide entière,
- 25 cL de lait,
- quelques brins de menthe fraîche,
- une poignée de ciboulette,
- sel et poivre du moulin.

Préparation :
  1. Préchauffez votre four à 200°C.
    Déroulez votre pâte feuilletée. Placez-la avec sa feuille de papier sulfurisé dans votre plat à tarte.
     
  2. Recouvrez-la de chèvre frais. Réservez au frais.
     
  3. À l’aide d’une mandoline, tranchez en très fines rondelles les courgettes avec la peau, après les avoir bien rincées et essuyées.
    J'ai enlevé une lanière de peau sur deux.
     
  4. Préparez votre appareil :
    Battez les oeufs en omelette puis versez le lait et la crème liquide.
    Ajoutez le menthe finement ciselée ainsi que la ciboulette, assaisonnez (sel et poivre) et mélangez.
     
  5. Versez ce liquide crémé sur les courgettes.
    Enfournez le tout durant 30 à 35 min selon la puissance de votre four.
Servez-la dès sa sortie du four avec une salade.
Bon appétit !

2 commentaires:

  1. Belle quiche, un classique pour moi aussi la chèvre courgette! Je rajoute 2-3 cuillères à soupe de farine pour solidifier un peu plus l'intérieur sinon elle reste un peu liquide à la sortie du four. Quelles news sur le front du potager avec ce froid qui traîne ? Chez moi les vieilles graines n'ont pas trop germé mais quand même autour de 30 pieds de tomates plutôt classiques à part la "voyage" que j'essaie pour la 1e fois. Bonne continuation. Pierre

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    1. Bonjour Pierre,
      Merci de votre astuce, je l'essaierai prochainement
      Niveau jardin, c'est assez difficile en ce moment, le froid (encore - 5°C il y a 10 jours), les plants sont petits mais il y aura encore 600 plants cette année.
      Le jardin a été retourné samedi soir, pluie à gogo derrière mais 9 kg de pommes de terre sont installées et quelques bricoles.
      Demain fin des pommes de terre bleues, et pré-installation des piquets pour voir l'organisation "tomatesque" pour cette saison.

      Je donnerai ma petite liste j'espère rapidement, le temps file et les choses ont changé depuis l'an passé.

      Belle saison à vous - Sophie

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